{"id":3470,"date":"2025-12-16T15:56:17","date_gmt":"2025-12-16T12:26:17","guid":{"rendered":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/?p=3470"},"modified":"2025-12-16T15:56:17","modified_gmt":"2025-12-16T12:26:17","slug":"%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%db%8c%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%87%d8%9f-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%af%d9%84-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%db%8c%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%87%d8%9f-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%af%d9%84-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3\/","title":{"rendered":"\u00a0\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647\u061f \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f"},"content":{"rendered":"<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u0639\u0631\u0648\u0633\u060c <strong>\u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648\u06cc \u0627\u0648<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0644\u0628\u0627\u0633\u060c \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0646\u0642\u0634\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 <strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647\u061f<\/strong><br \/>\n\u067e\u0627\u0633\u062e \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a: \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f! \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">{<a href=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%af%d9%84%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa\/\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f<\/a>}<\/p>\n<hr \/>\n<h3>\u2728 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0647<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632<\/strong> \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0641\u0631\u060c \u0648\u06cc\u0648 \u06cc\u0627 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647<\/strong> \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062c\u0645\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0633\u0631\u060c \u0628\u0627 \u0646\u0638\u0645\u060c \u067e\u06cc\u0686 \u0648 \u062a\u0627\u0628 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u062d\u062c\u0645\u06cc \u062e\u0627\u0635.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0645\u062f\u0644\u060c \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0633\u0628\u06a9 \u0644\u0628\u0627\u0633\u060c \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc51 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647\u061b \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9\u060c \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0648 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631<\/h2>\n<h3>\ud83d\udca0 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0645\u0648\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062c\u0645\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f: <strong>\u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9\u060c \u0641\u0631\u0627\u0646\u0633\u0648\u06cc\u060c \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u060c \u062d\u062c\u0645\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647.<\/strong><\/li>\n<li>\u0638\u0627\u0647\u0631 \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u06cc\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062a\u0627\u062c \u06cc\u0627 \u062a\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\ud83d\udc8e \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647:<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>\u062f\u0648\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627:<\/strong> \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0631\u0642\u0635 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0645\u0627\u060c \u0641\u0631\u0645\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628:<\/strong> \u0686\u0648\u0646 \u0645\u0648 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u0686\u0633\u0628\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0634\u0645 \u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0631\u062e\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u062c \u0648 \u062a\u0648\u0631:<\/strong> \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062a\u0627\u062c\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0638\u0627\u0647\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0648 \u0645\u0648\u0642\u0631:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u0633\u0644\u0637\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u26a0\ufe0f \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647:<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">{<a href=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%88-%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d8%b2-%d8%b5%d9%81%d8%b1\/\">\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647: \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0627\u0632 \u0635\u0641\u0631 \u062a\u0627 \u0635\u062f<\/a>}<\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u062c\u0645\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u06cc\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u062a\u0646\u0634\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf38 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632\u061b \u0631\u0645\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/h2>\n<h3>\ud83d\udca0 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0628\u062e\u0634\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0622\u0632\u0627\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u0627\u0644\u062a\u200c\u062f\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0641\u0631 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0638\u0627\u0647\u0631 \u0644\u0637\u06cc\u0641\u060c \u0639\u0627\u0634\u0642\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u06af\u0644\u060c \u0633\u0646\u062c\u0627\u0642\u060c \u06cc\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0646\u06cc\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\ud83d\udc8e \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632:<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>\u062d\u0633 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u0648 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0631\u0645\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u06a9\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632:<\/strong> \u0628\u0627\u062f \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u062f\u0631 \u0639\u06a9\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0648\u0647\u0648:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u062f\u0627\u0645\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0648\u0631 \u0646\u0631\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0646:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0642\u0633\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0635\u0648\u0631\u062a\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u0646\u062f\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u26a0\ufe0f \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632:<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u062f\u0648\u0627\u0645 \u06a9\u0645\u062a\u0631:<\/strong> \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u062d\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645:<\/strong> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u0641\u06cc\u06a9\u0633\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0645\u200c\u0628\u0627\u0631\u06cc\u06a9 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06af\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646:<\/strong> \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3472 size-full\" src=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211352.jpg\" alt=\"\" width=\"626\" height=\"417\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211352.jpg 626w, https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211352-300x200.jpg 300w, https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211352-600x400.jpg 600w, https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211352-64x43.jpg 64w\" sizes=\"(max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><\/h2>\n<h2>\ud83d\udcab \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632\u061b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0648\u0627\u0645<\/h2>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0631\u062f\u062f\u06cc\u060c \u0645\u062f\u0644 <strong>\u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u06cc \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u060c \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062c\u0645\u0639 \u0648 \u0628\u062e\u0634 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f.<br \/>\n\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644\u060c \u0647\u0645 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0631\u0645\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u062f\u0648\u0627\u0645 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627.<\/p>\n<p>\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0635\u0648\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0636\u06cc \u06cc\u0627 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0644<\/li>\n<li>\u0644\u0628\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f<\/li>\n<li>\u0639\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc70 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">{<a href=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/%d8%af%d9%88-%da%98%d9%84-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af%d9%84-%d8%af%d9%85-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%db%8c\/\">\u062f\u0648 \u0698\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0644 \u062f\u0645 \u0627\u0633\u0628\u06cc<\/a>}<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0641\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a<\/th>\n<th>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631<\/th>\n<th>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0628\u06cc\u0636\u06cc<\/td>\n<td>\u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0645\u062f\u0644<\/td>\n<td>\u0686\u0647\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u0633\u062a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06af\u0631\u062f<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0633\u0631<\/td>\n<td>\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0645\u0631\u0628\u0639\u06cc<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u062c \u0646\u0631\u0645<\/td>\n<td>\u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0642\u0644\u0628\u06cc<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0631<\/td>\n<td>\u0628\u062e\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc90 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0641\u0635\u0644 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646:<\/strong> \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0648 \u062f\u0648\u0627\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631.<\/li>\n<li><strong>\u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646:<\/strong> \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0647\u0648\u0627 \u062e\u0646\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0647\u0627\u0631:<\/strong> \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u06af\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc \u0638\u0631\u06cc\u0641.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc57 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0628\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0627\u06af\u0631 <strong>\u0644\u0628\u0627\u0633 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0628\u0627 \u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627\u0632\u060c \u062f\u06a9\u0644\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0642\u0627\u06cc\u0642\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u2192 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0686\u0648\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 <strong>\u0644\u0628\u0627\u0633 \u06cc\u0642\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u067e\u0648\u0631\u06cc<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u06cc \u2192 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0644\u0628\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 <strong>\u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u200c\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0634\u062a \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc51 \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0646\u0648\u0639 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646<\/th>\n<th>\u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647<\/td>\n<td>\u062a\u0627\u062c \u0628\u0644\u0646\u062f\u060c \u062a\u0644 \u06a9\u0631\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0644\u06cc\u060c \u0633\u0646\u062c\u0627\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u06af\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u0633\u0646\u062c\u0627\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0648\u0631 \u0633\u0628\u06a9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0627\u062c \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0627\u062c \u0646\u06cc\u0645\u200c\u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf37 \u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc: \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u067e\u0627\u0633\u062e \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0647\u0631 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u200c\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a.<br \/>\n\u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 <strong>\u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0634\u06a9\u0648\u0647 \u0633\u0644\u0637\u0646\u062a\u06cc<\/strong> \u0647\u0633\u062a\u06cc \u2192 <strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647<\/strong> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062a\u0648\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc <strong>\u0638\u0627\u0647\u0631 \u0644\u0637\u06cc\u0641\u060c \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0631\u0645\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06a9<\/strong> \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc \u2192 <strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u2192 <strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u062e\u0627\u0635. \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 <strong>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0648\u0646\u062a\u060c \u0641\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a\u062a \u0648 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc\u200c\u0627\u062a \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/strong><br \/>\n\u0648\u0642\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u060c \u0647\u0631 \u0645\u062f\u0644\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u062c\u0644\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062c\u0646\u0633 \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u0645\u0648<\/h2>\n<p>\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 <strong>\u062c\u0646\u0633 \u0645\u0648\u060c \u062d\u062c\u0645 \u0645\u0648 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648<\/strong> \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\ud83d\udd39 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u0648 \u062d\u062c\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0631\u06cc:<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">{<a href=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%a7%d8%ac-%d9%87%d9%86%d9%88%d8%b2-%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/\">\u0622\u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u062c \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062a\u0631\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f<\/a>}<\/p>\n<ul>\n<li>\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a <strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0628\u0631\u0648\u06cc\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u0628\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u062d\u0627\u0644\u062a\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u062c\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0646\u0638\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\ud83d\udd39 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u067e\u0634\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc <strong>\u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0641\u0631 \u0646\u0631\u0645<\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0645\u0648 \u067e\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 <strong>\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0646\u0634\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u062c\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u200c\u067e\u0634\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0646\u0631\u0633\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\ud83d\udd39 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0641\u0631 \u06cc\u0627 \u0645\u062c\u0639\u062f \u0627\u0633\u062a:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0648\u062c \u0645\u0648\u060c \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0648 \u062e\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u0634\u06cc\u0646\u06af \u0633\u0628\u06a9 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0641\u0631\u0645 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf3c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0628\u06a9 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h2>\n<p>\u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062d\u062a\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0633\u0628\u06a9 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634<\/th>\n<th>\u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc<\/th>\n<th>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0648 \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc (\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9)<\/strong><\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0631\u0633\u0645\u06cc<\/td>\n<td>\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc (\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0631\u0648\u067e\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u0648\u0647\u0648)<\/strong><\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u062d\u0633 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u0648 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0634\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631 (\u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0634\u0645 \u062f\u0648\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647)<\/strong><\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0631<\/td>\n<td>\u0646\u06af\u0627\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h2><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-3474 aligncenter\" src=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211354-1.jpg\" alt=\"\" width=\"706\" height=\"396\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211354-1.jpg 360w, https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211354-1-300x168.jpg 300w, https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211354-1-64x36.jpg 64w\" sizes=\"(max-width: 706px) 100vw, 706px\" \/><\/h2>\n<h2>\ud83d\udc70 \u0646\u0642\u0634 \u062a\u0627\u062c\u060c \u062a\u0648\u0631\u00a0\u0648 \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648<\/h2>\n<p>\u062a\u0627\u062c \u0648 \u062a\u0648\u0631 \u0639\u0631\u0648\u0633\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0627 <strong>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u0627\u062c \u0648 \u062a\u0648\u0631<\/strong> \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\ud83d\udc51 \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0627\u062c \u0628\u0632\u0631\u06af \u06cc\u0627 \u0633\u0644\u0637\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc:<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">{<a href=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%a7%d8%ac-%d9%87%d9%86%d9%88%d8%b2-%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/\">\u0622\u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u062c \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062a\u0631\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f<\/a>}<\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0686\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0648 \u062c\u0645\u0639 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n<li>\u062a\u0627\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0647\u0645 \u0628\u062e\u0648\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\ud83c\udf38 \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0627\u062c \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u06cc\u0627 \u06af\u0644\u200c\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u06af\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0627\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0645\u0648 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0634\u0642\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\ud83d\udd4a \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0648\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u06cc:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc \u062a\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u062f\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0627\u0632\u060c \u062a\u0648\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0628\u06a9 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f \u062a\u0627 \u0641\u0631\u0645 \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u0627\u0628 \u0646\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc9e \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633<\/h2>\n<p>\u06f1. <strong>\u067e\u0631\u0648 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645:<\/strong><br \/>\n\u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc\u200c\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u06af\u0631 \u062d\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u06cc \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0627 \u0686\u0647\u0631\u0647\u200c\u0627\u062a \u0647\u0645\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc.<\/p>\n<p>\u06f2. <strong>\u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc:<\/strong><br \/>\n\u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u067e\u0631\u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0633\u0646\u06af\u200c\u062f\u0648\u0632\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u06f3. <strong>\u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0645\u062d\u0644 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645:<\/strong><br \/>\n\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648 \u0627\u062b\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u060c \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647\u060c \u062f\u0648\u0627\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<br \/>\n\u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u062e\u0646\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06f4. <strong>\u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc <strong>\u0631\u0648\u0634\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0627\u06cc\u0644\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0634\u062f\u0647<\/strong> \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0645\u0648\u062c\u200c\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc <strong>\u062a\u06cc\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u06cc<\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u0642\u200c\u062a\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u06f5. <strong>\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u0628\u0627\u062a\u062c\u0631\u0628\u0647:<\/strong><br \/>\n\u0647\u0631 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0645\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u06a9\u0633 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646 \u062a\u0627 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf37 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0644<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0647\u0631\u0686\u0642\u062f\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u0648 \u062d\u0633 \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0648 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0635 \u06a9\u0646\u062f.<br \/>\n\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0648 \u0648\u0642\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u062d\u0633 \u0622\u0632\u0627\u062f\u06cc\u060c \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u067e\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631\u060c <strong>\u062d\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647\u200c\u06cc \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062a \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc.<\/strong><br \/>\n\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062a \u0644\u0628\u062e\u0646\u062f \u0632\u062f\u06cc\u060c \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \ud83c\udf39<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf3a\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0647<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc<\/th>\n<th>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632<\/th>\n<th>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644<\/td>\n<td>\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u0631\u0645\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u0644\u0637\u06cc\u0641<\/td>\n<td>\u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9\u060c \u0631\u0633\u0645\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062f\u0648\u0627\u0645<\/td>\n<td>\u06a9\u0645\u062a\u0631<\/td>\n<td>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc<\/td>\n<td>\u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0641\u0636\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u060c \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0633\u0627\u062f\u0647<\/td>\n<td>\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0633\u0627\u0644\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645\u060c \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0633\u0644\u0637\u0646\u062a\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc<\/td>\n<td>\u0645\u0648 \u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0686\u0647\u0631\u0647<\/td>\n<td>\u0686\u0647\u0631\u0647 \u0648 \u062a\u0627\u062c<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0641\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644<\/td>\n<td>\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0645\u0631\u0628\u0639\u06cc<\/td>\n<td>\u06af\u0631\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0636\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a<\/td>\n<td>\u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n<td>\u06a9\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0632\u062a\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633<\/strong> \u0627\u0633\u062a.<br \/>\n\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648\u060c \u0644\u0628\u0627\u0633\u060c \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0648 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f.<br \/>\n\u067e\u0633 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0686\u0646\u062f \u0645\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u060c \u0646\u0638\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0631\u0633 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc\u200c\u0627\u062a \u0628\u062f\u0631\u062e\u0634\u06cc \u2014 \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0648\u0646 \ud83d\udc96<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc96 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u0631\u0648\u0633<\/h2>\n<p>\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0644\u06cc\u062f. \u0647\u0631 \u0686\u0647\u0631\u0647\u060c \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc <strong>\u0641\u0631\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/strong> \u0648 \u0686\u0647 \u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>\ud83d\udd39 \u06f1. \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u06cc\u0636\u06cc\u061b \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0647\u200c\u0641\u0646\u200c\u062d\u0631\u06cc\u0641<\/h3>\n<p><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0686\u0647\u0631\u0647:<\/strong> \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0634\u062e\u0635\u060c \u0637\u0648\u0644 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0636 \u0622\u0646.<\/p>\n<p>\u2705 <strong>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u062c \u0646\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u062d\u062c\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u062a\u0627\u062c \u0628\u0644\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0637\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1 <strong>\u0646\u06a9\u062a\u0647:<\/strong> \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u06cc\u0636\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647\u200c\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u200c\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0647.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>\ud83d\udd39 \u06f2. \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u0631\u062f\u061b \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646<\/h3>\n<p><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0686\u0647\u0631\u0647:<\/strong> \u0639\u0631\u0636 \u0648 \u0637\u0648\u0644 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631\u060c \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647\u060c \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 \u0641\u06a9 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u2705 <strong>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">{<a href=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3-%d9%88-%d9%81%d8%b1%d9%85%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%87\/\">\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0648 \u0641\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a: \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/a>}<\/p>\n<ul>\n<li>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/li>\n<li>\u0641\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u062d\u062c\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0635\u0648\u0631\u062a \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646 \u0686\u0648\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u067e\u0647\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1 <strong>\u0646\u06a9\u062a\u0647:<\/strong> \u0686\u0646\u062f \u062a\u0627\u0631 \u0645\u0648 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648 \u0631\u0648\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0641\u0631\u0645 \u06af\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0644\u0646\u0634\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>\ud83d\udd39 \u06f3. \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647\u061b \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062d\u062c\u0645 \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/h3>\n<p><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0686\u0647\u0631\u0647:<\/strong> \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f\u060c \u0686\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0631\u0636.<\/p>\n<p>\u2705 <strong>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0631 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u062c\u06cc\u0645.<\/li>\n<li>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u067e\u0641\u200c\u062f\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u062a\u0627\u062c \u0628\u0644\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0644\u0646\u062f\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1 <strong>\u0646\u06a9\u062a\u0647:<\/strong> \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0641\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0637\u0648\u0644 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0644\u0637\u06cc\u0641\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>\ud83d\udd39 \u06f4. \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0631\u0628\u0639\u06cc\u061b \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0646\u0631\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0637\u0648\u0637<\/h3>\n<p><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0686\u0647\u0631\u0647:<\/strong> \u0641\u06a9 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631\u060c \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0648 \u0642\u0648\u06cc.<\/p>\n<p>\u2705 <strong>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627.<\/li>\n<li>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648 \u06a9\u0647 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0686 \u0648 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646 \u062a\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0632\u0646\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1 <strong>\u0646\u06a9\u062a\u0647:<\/strong> \u0647\u06cc\u0686\u200c\u0648\u0642\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0645\u0639 \u0646\u06a9\u0646\u061b \u0686\u0646\u062f \u062a\u0627\u0631 \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>\ud83d\udd39 \u06f5. \u0635\u0648\u0631\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u062b\u0644\u062b\u06cc\u061b \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0631\u06cc\u06a9<\/h3>\n<p><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0686\u0647\u0631\u0647:<\/strong> \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0647\u0646\u060c \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647\u060c \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u0648 \u0646\u0648\u06a9\u200c\u062a\u06cc\u0632.<\/p>\n<p>\u2705 <strong>\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0641\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u062a\u0627\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1 <strong>\u0646\u06a9\u062a\u0647:<\/strong> \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0645\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0644\u0637\u06cc\u0641\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf39 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633<\/h2>\n<p>\u0637\u0648\u0644 \u06af\u0631\u062f\u0646\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0638\u0631\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">{<a href=\"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%86%da%af-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/\">\u0628\u0631\u0627\u0634\u06cc\u0646\u06af \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\u00a0<\/a>}<\/p>\n<ul>\n<li>\u0627\u06af\u0631 <strong>\u06af\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0644\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc<\/strong> \u2192 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0631 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0686\u0648\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 <strong>\u06af\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a<\/strong> \u2192 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>\ud83d\udc8e \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062a\u0627\u062c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0646\u0648\u0639 \u062a\u0627\u062c<\/th>\n<th>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631<\/th>\n<th>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u062a\u0627\u062c \u0628\u0644\u0646\u062f (\u0633\u0644\u0637\u0646\u062a\u06cc)<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/td>\n<td>\u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06a9\u0648\u0647 \u0648 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062a\u0627\u062c \u0646\u06cc\u0645\u200c\u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0638\u0631\u06cc\u0641<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u062d\u0627\u0644\u062a \u0631\u0645\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062a\u0627\u062c \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646<\/td>\n<td>\u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u062a\u0648\u0631<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062a\u0627\u062c \u06af\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u0648\u0647\u0648<\/td>\n<td>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u0638\u0627\u0647\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf37 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc<\/h2>\n<p>\u06f1. <strong>\u062a\u0633\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0647.<\/strong><br \/>\n\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u200c\u0627\u062a \u0686\u0637\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u06f2. <strong>\u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646.<\/strong><br \/>\n\u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0646\u0648\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062d\u0633 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0646\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06f3. <strong>\u0627\u0632 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u0642\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646.<\/strong><br \/>\n\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u0642 \u062f\u0631 \u0639\u06a9\u0633\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9.<\/p>\n<p>\u06f4. <strong>\u0644\u0628\u0627\u0633 \u067e\u0631\u0648 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u0631\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0633\u062a \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u067e\u0648\u0634.<\/strong><br \/>\n\u0686\u0648\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f\u060c \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06cc\u0642\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u0648\u0631 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\ud83c\udf3c \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645<\/h2>\n<ul>\n<li>\u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc\u060c <strong>\u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0634\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0646\u0628\u0631.<\/strong><br \/>\n\u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u0636\u062f \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u0641\u06cc\u06a9\u0633\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646.<\/strong><br \/>\n\u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u062c\u0634\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc.<\/li>\n<li><strong>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u0648\u062c \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0639\u06a9\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631.<\/strong><br \/>\n\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631\u060c \u062a\u0627\u062c \u0648 \u062a\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 <strong>\u0686\u0647\u0631\u0647\u060c \u0645\u0648\u060c \u0644\u0628\u0627\u0633\u060c \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc.<\/strong><br \/>\n\u0647\u06cc\u0686 \u0645\u062f\u0644 \u0648\u0627\u062d\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0648\u060c \u0628\u0627 \u062a\u0648 <em>\u062d\u0631\u0641 \u0628\u0632\u0646\u062f<\/em> \u2014 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0648\u0642\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0648\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u0630\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0634\u06cc\u06a9\u060c \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u060c <strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647<\/strong> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0627\u0633\u062a.<br \/>\n\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0644\u0637\u06cc\u0641\u060c \u0634\u0627\u0639\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u060c <strong>\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<br \/>\n\u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u060c <strong>\u0645\u062f\u0644 \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 <strong>\u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0644\u0628\u062e\u0646\u062f\u062a<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0631\u062e\u0634\u062f \ud83d\udcab<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u0639\u0631\u0648\u0633\u060c \u0645\u062f\u0644 \u0645\u0648\u06cc \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0644\u0628\u0627\u0633\u060c \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0646\u0642\u0634\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0633 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647\u061f \u067e\u0627\u0633\u062e \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a: \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f! [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3471,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[375],"tags":[],"class_list":["post-3470","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2147483648_-211348.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3470"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3476,"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470\/revisions\/3476"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatemehhasantabar.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}